Motivation

Vidéo d'activité pour bouger

Brain brakes MS
1 2 3 clap snap
rythme tabou
beat claps
7
roche papier ciseau avec un twist
​1 à 6
attrape son doigt

Vidéo

Comment rester motivé (même quand c'est dur)
Comment améliorer sa capacité de concentration?

Comment étudier?
Aider la motivation

Apprendre et réussir: Comment fonctionne notre mémoire?

Vidéo pour aider à se concentrer

3 clés pour apprendre vite et mieux retenir
Vidéo la plus motivante qui soit (anglais sous-titré en français)
Soyez phénoménal
3 secrets sur la façon de rester motivé
Augmentez votre potentiel en 30 secondes
Augmentez vos capacités  cognitives en 1 minute
Comment s'organiser pour réussir
La prise de notes
Explication scientifique de la compréhension
Sept techniques efficaces de mémorisation
Méditation pleine conscience

Informations

Activer ses neurones pour apprendre.Les dernières recherches scientifiques pour aider à retenir l'information

Stratégies pour comprendre ce que tu lis
Comment m'aider à réussir?
1. Me donner des buts à court terme et à long terme. Voici le site www.toutpourréussir.com qui t'aidera à te donner des buts à long terme.
2. Essayer les techniques suivantes pour étudier.
    a. Faire la liste de mes connaissances dans le domaine que j'étudie. mes connaissances: Pour ce faire, je peux:

• faire appel à mes connaissances antérieures,
• utiliser des mots clés,
• utiliser mes notes de cours(méthode du Cégep de St-Hyacinthe), voir la méthode Cornell (anglais),
• faire des analogies,
• utiliser des exemples.

    b. Organiser mes connaissances. Pour ce faire, je peux:

• faire appel à un modèle descriptif comme «Simplemind» (pour ipad, gratuit) OU tout autre logiciel d'organisation dépendant de l'ordinateur ou de ce qui est offert à l'école,
• faire appel à un modèle comparatif comme une grille (voir le tableau comparatif des idéateurs).

3. Essayer d'être plus efficace dans mon apprentissage en classe et à la maison.
Pour cela, je peux:

• organiser mon temps et mon environnement d'étude,
• lire ou relire le livre du cours ( voici des stratégies de lecture)(voir les suggestions de l'université Laval)
• prendre des notes,
• Apprendre efficacement grâce aux <<flashcards>>.
• faire mes travaux écrits,
• préparer mes examens en les mémorisant et en gérant mon anxiété,
• utiliser mes stratégies affectives dans mon apprentissage.

Pour les parents, voici un point de vue d'un psychothérapeute sur la motivation.
Pour les plus vieux, comprendre comment faire un budget, apprendre à investir ou éviter la fraude: tesaffaires.com ou lautorite.qc.ca